Gagnants du guide des spas : La meilleure retraite ayurvédique
Philosophie indienne dans un avant-poste européen monumental
Il s’agit d’une méthode de désintoxication à l’ancienne, une méthode ancienne ancrée dans l’Ayurveda qui est encore pleinement appliquée aujourd’hui. Un panchakarma très efficace et lourd (séjour de 9, 13, 20 ou 34 nuits pour éliminer les déchets métaboliques du corps avec un lavement médical) est une solution efficace contre l'épuisement du 21ème siècle, car il fonctionne pour les personnes âgées, à la mode pour perdre poids. Parkschlösschen est le centre de l'Ayurveda allemand. Fondée en 1993 par feu Wolfgang Preuss, partisan de la philosophie indienne de l'auto-guérison préventive, elle offre un endroit idéal pour la pratiquer en Europe. La retraite est désormais dirigée par sa fille Carina, dont la nature chaleureuse ajoute de la douceur à ce qui peut être un processus intense. Le Panchakarma produit des résultats étonnants, mais nécessite une programmation : se réveiller avant 7 heures du matin, de l'huile dans la bouche, se gratter la langue (un organe potentiellement infecté), beaucoup d'eau chaude et de boissons détoxifiantes, les voies nasales et les oreilles. Plus d'huile, de yoga et de méditation. Le tout avant le petit-déjeuner.
Vacances de guérison (HealingHolidays.com +44 20 7843 3592) Des cours de yoga de sept nuits peuvent être organisés pour 1 749,00 £ par personne, comprenant les vols British Airways, les transferts, l'hébergement en pension complète et l'inclusion de cours de yoga.
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