Ce récit de voyage suit trois amis alors qu'ils se lancent dans une randonnée nature de 20 jours dans l'une des plus belles régions alpines du nord de la Suède : le parc national de Sarek.
Le parc national de Sarek est un parc national situé dans la municipalité de Yokkemok, dans le nord de la Laponie suédoise. Construit en 1909-1910, le parc est l'un des plus anciens parcs nationaux d'Europe. Il borde deux autres parcs nationaux, Stora Sjöfallet et Padjelanta. Le parc national de Sarek a une forme à peu près circulaire, avec un diamètre moyen d'environ 50 kilomètres.
La caractéristique la plus frappante du parc national est le fait que 6 des 13 sommets suédois sont situés à l'intérieur des limites du parc, atteignant plus de 2 000 mètres d'altitude. Il s'agit notamment de Sarektjåkkå, la deuxième plus haute montagne de Suède, et du massif d'Áhkká qui se trouve juste à l'extérieur du parc. Il y a environ 200 sommets dépassant 1 800 mètres dans le parc, dont 82 portent un nom. Les montagnes de cette région sont rarement escaladées en raison de la longue randonnée. Sarek compte environ 100 glaciers.
Randonnée dans le parc national de Sarek
Sarek est une région populaire auprès des randonneurs et des grimpeurs. Il est conseillé aux débutants dans ces disciplines d'accompagner les visites guidées, car il n'y a pas de sentiers balisés ni d'hébergement et il n'y a que deux ponts en dehors du pont proche de la frontière. La région connaît certaines des précipitations les plus abondantes de Suède, les randonnées dépendent donc des conditions météorologiques. Il est également traversé par des écoulements turbulents, ce qui peut être dangereux sans une formation adéquate.
Mine, Hendrik et Björn unissent leurs forces pour cette merveilleuse aventure. Ni Mine ni Hendrik n’avaient exploré le désert auparavant. Ils ne quittent plus leur zone de confort. J'explore depuis des années et j'ai optimisé mon système et équilibré le confort et le poids pour mes besoins. L'optimisation de vos paramètres est quelque chose que vous utilisez depuis des années. Tout le monde est différent, il n’y a donc pas de solution en une seule étape.
Voir aussi : Guide du matériel de randonnée

Se préparer à partir en randonnée dans le parc national de Sarek
Mine et Hendrik s'appuient fortement sur mon système et sur ce que je crois être nécessaire pour un tel effort. Cela peut être un bon point de départ, car vous économiserez beaucoup d’argent et de temps qui autrement seraient consacrés à trouver le bon équipement pour effectuer le travail. Mais cela ne remplace pas l’utilisation du système et sa connaissance de ses propres limites.
Nous sommes tous différents à bien des égards :
Etes-vous en forme ? À quel point ton lit est-il froid ? Quel est votre régime alimentaire ? Comment votre tube digestif réagit-il aux aliments riches en calories ? Aimez-vous vous baigner dans l’eau glacée? Souhaitez-vous partager une tente avec d’autres ? Partager une tente peut signifier être coincé dans un espace confiné avec des personnes pendant de longues périodes par mauvais temps.
Le problème de confort pourrait aussi ressembler à ceci :
Etes-vous à l'aise de porter le même t-shirt pendant 2 semaines ? La plupart des gens qui n’ont jamais fait quelque chose de pareil ne peuvent pas répondre à ces questions. Nous venons des villes, vivons dans le luxe et sommes habitués à avoir un logement, de la nourriture, de l'eau chaude et des vêtements propres à la demande. Tout à l'extérieur est différent.
Vous devez prendre beaucoup de décisions : des choses simples comme quel est le meilleur moment pour faire la lessive. Certains matins, je quittais l'auberge en pensant : Aujourd'hui, c'est le jour de la lessive ! Bien sûr, vous aurez envie de laver vos vêtements lorsque le soleil est au rendez-vous pour un séchage rapide.

Surmonter les doutes et les peurs
Les personnes qui n’ont jamais fait de longs voyages en pleine nature sans restriction ont beaucoup de choses à prendre en compte lorsqu’elles planifient un voyage. Cela peut vous amener à être trop prudent et à emporter avec vous beaucoup d’équipements dont vous n’avez pas vraiment besoin. Les traders extérieurs essaieront de gagner de l’argent grâce à vos peurs. Ils essaieront de vous vendre le matériel le plus lourd et le plus cher. Si vous n’avez pas d’équipement de voyage très lourd et robuste, la nature vous dévorera sûrement. La plupart des équipements lourds sont surdimensionnés et ne sont pas du tout nécessaires, même pour les aventures hors route.
Par où commencer ?

Créer un itinéraire de randonnée de 21 jours dans le parc national de Sarek
Souvent, la première décision est de savoir où explorer. Puisque nous utiliserons un appareil GPS pour ce type d’aventure, nous commencerons généralement par créer un itinéraire. Il existe de nombreux systèmes différents disponibles. J'utilise un appareil Garmin depuis longtemps, nous allons donc nous y tenir puisque je serai le navigateur principal de ce voyage.
J'ai exploré Sarek plusieurs fois. Par beau temps, je n'ai besoin d'aucun équipement de navigation car je sais où je vais, mais dans des conditions défavorables, la visibilité peut ne pas être visible lorsque je marche dans des nuages ou un épais brouillard. C'est agréable à avoir, même si l'on connaît bien la région. Pour ce voyage, nous avons choisi d'utiliser Garmin inReach en raison de ses capacités de suivi en temps réel. Il sert également de dispositif de signalisation d'urgence au cas où quelqu'un aurait besoin d'être secouru.
« Espérer le meilleur, planifier le pire »
Lors de la création d'itinéraires pour des randonnées spécifiques à une région, j'ai pris l'habitude de créer une série de branches, de raccourcis et de détours parmi lesquels choisir. On ne sait jamais à quoi s'attendre, et planifier différents itinéraires vous permettra de mieux comprendre la région, ce qui est également une bonne pratique. Avoir plusieurs stratégies de sortie est une bonne chose. A Sarek, il n'y a qu'un seul abri d'urgence équipé d'un radiotéléphone au centre du parc.
Il y a deux sentiers principaux en dehors de la limite de Sarek:
Kungsleden et Padjelantaleden sont bien entretenues et disposent d'infrastructures en termes de refuges STF et d'abris d'urgence. STF signifie Svenska Turistförenigen. Il s'agit de l'Association suédoise du tourisme.
Si vous envisagez de faire fréquemment de la randonnée en Suède, vous pouvez envisager de devenir membre. Grâce à lui, vous pourrez utiliser toutes les installations du refuge et séjourner gratuitement entre 9h00 et 17h00. Vous bénéficierez également d'une réduction sur votre chambre si vous prévoyez de passer la nuit pour sécher votre équipement. La plupart des chalets disposent d'une cuisine bien équipée avec des brûleurs à gaz et même des cuisinières que vous pouvez utiliser. De nombreuses cabanes disposent également d'un petit magasin et si vous êtes à proximité d'un village sami, vous pouvez également acheter du poisson fumé ou de la viande de renne séchée. Certaines cabines disposent également de téléphones d'urgence et d'héliports au cas où vous souhaiteriez entrer ou sortir par avion.

Que faire en cas d'urgence
Le transport par hélicoptère est organisé par « Fiskflyg ». Le coût du transport est de 1 450 SEK (SEK), soit environ 140 EUR, comprenant 20 kg de bagages. Vous pouvez consulter le calendrier sur fiskflyg.se. Ils effectueront également des livraisons personnalisées, mais ils ne seront pas autorisés à se rendre à Sarek. Les hélicoptères ne peuvent voler ici qu'en cas d'urgence.
C'est une bonne idée de créer des points de cheminement pour tous les abris et appels d'urgence autour de la zone dans laquelle vous marchez. Lorsque je planifie mon itinéraire, je dois non seulement le faire moi-même, mais je dois également tenir compte du fait que je peux rencontrer des personnes qui ont besoin d'aide. Avec les appareils GPS modernes, les données peuvent être partagées sans fil entre les deux appareils. Si je connais quelqu'un d'autre, je pourrais aider en partageant mes coordonnées. C'est amusant de planifier des itinéraires à l'aide d'images satellite et de cartes topographiques, puis de voir comment fonctionnent les itinéraires lorsque vous êtes réellement sur le terrain. Plus vous le ferez, plus vous apprendrez à interpréter les images satellite et à obtenir de meilleurs résultats pour chaque voyage planifié. Je me suis aussi habitué aux campings balisés.
Cela me permettra de savoir à quelle distance se trouve le prochain camping au cas où j'aurais besoin d'un abri contre la pluie lors de mon prochain voyage. Traverser la rivière est également une bonne chose une fois que vous avez trouvé un bon endroit pour traverser. Il existe de nombreux tutoriels en ligne expliquant comment créer des itinéraires et une navigation à l'aide du système GPS de votre choix.

Une fois que vous aurez décidé où marcher et planifié votre itinéraire à l'aide de cartes topographiques et d'images satellite, vous aurez une idée approximative de l'endroit où vous allez. Vous pouvez analyser les conditions météorologiques des années précédentes dans la région pour voir à quel point il faisait froid la nuit et quelles températures et conditions météorologiques vous rencontreriez normalement.
Cela vous aidera à décider quels vêtements, abris et systèmes de couchage vous devez apporter avec vous. Le type de sac à dos à utiliser sera décidé à la fin, lorsque vous saurez vraiment ce que vous allez transporter.








