Le mois dernier, je suis entré dans une période stressante de ma vie. Je parle de problèmes de santé, d’une dépense folle à laquelle je ne m’attendais pas et de lutter contre l’insomnie – quelque chose que je n’avais jamais connu auparavant. Je commençais à être désenchanté par le blog et j’ai remis tout le concept en question. Mon entraîneur était hors réseau à l’étranger, ma douleur au poignet est revenue et j’ai commencé à parcourir les réseaux sociaux et à lire des nouvelles politiques déprimantes beaucoup plus que d’habitude. Le prochain voyage que j’ai fait, j’ai été totalement couvert de piqûres de punaises de lit.
C’était l’un de ces moments WTF dans la vie où vous vous demandez quel genre de tempête de merde karmique vous avez appelé dans votre vie. Le même genre de choses peut se produire sur la route, lors du voyage dont vous avez rêvé et pour lequel vous avez économisé pendant des années, et souvent vous vous retrouvez avec une seule grande question : Pourquoi moi ?
J’ai eu bien pire aussi. J’ai été agressée sexuellement au Népal et les gens m’ont dit de rentrer chez moi immédiatement, mais je ne l’ai pas fait. J’ai été cambriolé à Berlin et ça craint, mais j’ai appris de ça. Chaque fois que quelque chose a mal tourné, j’ai eu le choix. Je peux pleurer et me vautrer au début, mais à la fin je sais que la seule façon d’aller de l’avant est d’avancer.
Peut-être que vous lisez ceci parce que vous voyagez seul et que vous traversez une période difficile. Tout semble aller mal et ce n’est pas ce à quoi vous vous attendiez lorsque vous planifiez et rêviez du voyage de votre vie. J’espère que les conseils ici vous aideront à traverser cela.
Ça ira mieux
La série d’événements malheureux détaillés dans le paragraphe d’ouverture se sont tous produits juste avant une retraite qui a été profondément transformatrice pour moi. Cela m’a aidé à trouver de nouvelles idées sur la façon dont je veux partager sur le blog et m’a rapproché de mon objectif. Cela m’a fait réaliser à quel point je suis puissant, comme nous le sommes tous.
C’est généralement ainsi que les grands changements se produisent. Quelque chose de majeur arrive pour démolir un pont, et nous devons trouver un moyen plus transcendant et plus ardu de contourner la rivière.
C’est ce que fait le voyage en solo. L’idée n’est pas que vous ne rencontrerez jamais de problèmes. C’est la nature morte, après tout. Voyager seul n’est pas merveilleux parce que rien ne va jamais mal, c’est merveilleux parce que vous apprenez ce dont vous êtes capable quand tout dépend de vous. C’est un défi, et c’est pourquoi cela en vaut la peine.
Le but n’est pas d’avoir un voyage insouciant qui n’est qu’une question de plaisir, mais plutôt de revenir à la maison avec une version plus forte de vous-même qui n’a pas peur de gérer les choses par elle-même. Qui se fait confiance et dépend d’elle-même pour passer l’appel quand cela compte le plus. L’indépendance est le plus beau cadeau que nous puissions tirer d’un voyage en solo. Non pas parce que nous voulons nous isoler des hommes ou de nos amis – nous sommes câblés pour la connexion après tout – mais pour que nous puissions apparaître comme des individus solides qui recherchent des relations parce qu’elles nous nourrissent, pas parce que nous sommes dans le besoin et dépendantes d’eux. Quelle différence énorme et saine.
Vous apprenez à vous réconforter, à vous défendre et à vous défendre, et à gérer la merde sans vous renvoyer la balle. C’est nul quand tu es dans les tranchées, crois-moi, je le sais, mais quoi qu’il arrive, tu t’en sortiras.
En tant que femmes, on nous met souvent en garde contre le fait de faire les choses par nous-mêmes. Nous sommes nourris du message que nous sommes trop fragiles pour gérer les choses de manière indépendante. C’est en partie pourquoi je crois si profondément à l’importance du voyage en solo pour les femmes. Nous devons prouver au monde, mais surtout à nous-mêmes, que nous pouvons le faire.
Façons de gérer la situation actuelle
Tout cela ne veut pas dire que lorsque les choses tournent mal, vous devez refuser toute aide extérieure et tout faire vous-même. Je trouve que dans des moments comme ceux-ci, je trouve presque toujours de l’aide là où je m’y attends le moins. En tout cas pour moi, à la 11e heure, c’est là que j’ai compris que les gens sont pour la plupart bons et vont venir vous aider.
Voici quelques situations que j’ai vécues et comment je les ai surmontées :
Si vous êtes seul : Rejoignez une visite ou une activité le lendemain. Choisissez le meilleur sur TripAdvisor ou trouvez un cours de yoga ou de danse. Le mouvement est génial, et le simple fait d’être entouré d’autres personnes est génial.
Si vous êtes épuisé de faire toute la planification : Oubliez le besoin de planifier. Suivez davantage le courant et ayez confiance que la sérendipité vous présentera une aventure. C’est presque toujours ainsi que je voyage et cela m’a bien servi pendant près de 7 ans.
Si vous en avez marre de manger seul: Lis ça.
Si vous êtes dépassé : Ralentissez, prenez du temps pour vous et profitez de la solitude. C’est un cadeau, vraiment. Ce n’est pas grave si vous ne « voyez pas tout » et que vous ne cochez pas toutes les choses de votre liste de choses à faire. Lâchez le FOMO. Il peut également être utile de faire un peu d’EFT.
Si vous avez le mal du pays : Restez à l’écart des médias sociaux, sortez et efforcez-vous de profiter de votre environnement. Aller en ligne peut être le pire, car tout en recherchant la familiarité, vous vous sortez du présent et ne regardez que les choses positives que les gens partagent. Il a été démontré qu’il nous rend moins satisfaits de nos propres vies. Sortez, souriez aux gens que vous voyez et soyez ouvert au présent.
Si vous êtes malade : Prends soin de toi. Consultez un médecin si vous en avez besoin ou autrement, prenez des médicaments et de la nourriture et dormez jusqu’à ce que vous alliez mieux, comme vous le feriez à la maison. Peut-être qu’Uber Eats ou un autre service de livraison existe là-bas. Tu vas bien. Ça ira.
Si vous avez été victime d’un vol/d’une autre catastrophe : Obtenez un rapport de police, assurez-vous d’avoir tout ce dont vous avez besoin pour votre assurance, déposez une réclamation, demandez à votre banque à Western Union votre argent (je l’ai fait plusieurs fois avec Charles Schwab), tirez-en toutes les leçons que vous pouvez, laissez les gens vous aider, et vous finirez par y repenser comme à un moment où vous avez invoqué une force incroyable.
C’est votre chance de ne pas être une victime, mais plutôt d’être fort. Cela peut sembler impossible pour le moment, mais cela pourrait-il être un cadeau déguisé ?
Nous les femmes sommes fortes. On nous a appris toute notre vie à douter de notre propre pouvoir et que nous ne pouvons pas faire les choses par nous-mêmes, mais ce n’est tout simplement pas vrai.
Plus important encore, laissez-vous ressentir une douleur émotionnelle si vous en avez besoin. Faites en sorte qu’il soit permis d’avoir une journée de repos lors de votre voyage d’une vie. Soyez doux avec vous-même et sachez que demain est un autre jour. Vous vous en sortirez et les choses iront mieux.
