Bonjour de la jungle amazonienne au Pérou pour mon 32e anniversaire. C’est un moment assez important, car à ce stade, je serai sur le point de conclure ma toute première tournée d’aventure, un grand pas en avant dans la vie et cette marque. Moi, à 20 ans, je n’aurais jamais imaginé que ce moment arriverait, principalement parce que dans ses fantasmes les plus fous, ce n’était même pas une option.
Elle avait beaucoup de questions, sans aucune idée des réponses possibles.
Et je pense que pour beaucoup d’entre nous, c’est pourquoi nous voyageons, pourquoi nous essayons de nouvelles choses et pourquoi nous recherchons des systèmes de croyances. Nous voulons savoir pourquoi.
Pourquoi suis-je ici? Dans quel but? Comment puis-je améliorer cela ? Comment puis-je le rendre important?
J’ai passé la majeure partie de mes 20 ans à chercher des réponses. Dans la trentaine, je suis devenu beaucoup plus à l’aise pour accepter que je ne sais tout simplement pas. Je ne suis pas censé tout savoir. Cela gâcherait la surprise, et les choses auxquelles on s’attend le moins sont souvent ce qui rend si belle cette balade qu’on appelle la vie.
Mais je ont appris au moins une chose ou deux. j’ai au moins quelques réponses aux questions que je me posais auparavant. Voici les réponses à 20 de mes plus grandes questions dans la vingtaine, et ce que je dirais si mon moi passé était assis devant moi :
1. Dans quelle mesure les choses que je fais maintenant affectent-elles mon avenir ?
Vous n’allez même pas vous rappeler quelle était la chose la plus importante pour vous il y a 10 ans aujourd’hui. Sérieusement, il ne s’enregistrera même pas.
Ce sont en fait les petites choses apparemment insignifiantes qui provoquent une ondulation qui se transforme en tsunami. Ce sont ces interactions fortuites, la décision de tourner à gauche au lieu de droite et de choisir un café plutôt qu’un autre, qui changeront votre vie pour toujours. Ils vous mèneront vers des personnes qui bouleversent votre monde. Certaines d’entre elles seront bonnes, d’autres entraîneront de la douleur et la douleur entraînera une croissance.
2. Est-ce que je compte ?
Vous êtes le centre de votre propre vie et de tout ce que vous vivez, tout comme les autres. Tout le monde a tendance à ressentir ce qui lui arrive est vie. Cependant, nous le vivons tous différemment.
Il y a un univers vaste et sans fin là-bas (pour autant que nous le sachions), et il a existé bien avant et continuera d’exister longtemps après vous. Tu es comme un grain de sable, si tant est que cela, dans le tissu de l’existence.
Alors tentez votre chance, faites un énorme acte de foi. Tant que vous n’aggravez pas la vie de quelqu’un d’autre avec vos actions, ne craignez pas de faire une erreur suffisamment grave pour avoir de l’importance, car ce n’est pas grave. Quelle libération !
3. Vais-je trouver ma « personne » à 32 ans ?
Absolument. Votre personne c’est vous.
Je sais, je sais, ce n’est pas du tout ce que vous voulez dire avec cette question. Vous voulez savoir si vous trouverez votre âme sœur. Il y aura des moments dans la vingtaine où vous aurez l’impression que c’est tout ce qui manque. Vous avez rencontré beaucoup d’âmes sœurs, car de nombreuses âmes entreront et ressortiront de votre vie au cours de la prochaine décennie et aussi longtemps que vous vivrez.
Ils seront des bergers, des enseignants et, dans certains cas, des amants, mais la personne qui ne vous quittera jamais et qui vous guidera tout au long de votre vie, c’est vous. Personne d’autre ne peut remplir ce rôle, et s’attendre à ce que quelqu’un d’autre le fasse ne lui laissera pas assez de place pour être ce qu’il est censé être, pour vous et pour lui-même.
4. Comment puis-je amener les gens à m’aimer ?
En s’aimant d’abord. Ensuite, ils seront tellement inspirés de vous aimer aussi que vous n’aurez même pas à essayer.
D’un autre côté, cela n’arrivera jamais en se comparant aux autres. Soit vous serez à court, soit vous devrez les réduire à quelque chose de moins que vous pour pouvoir «gagner».
Vous ne pouvez pas comparer votre intérieur à l’extérieur de quelqu’un d’autre. Ce n’est pas vrai.
5. Qu’est-ce qui est réel ?
Rien, en fait. C’est juste un manège appelé perception.
6. Comment saurai-je à qui faire confiance ?
Vous passerez vos 20 ans à mettre les gens à l’épreuve. Vous chercherez toujours à voir s’ils vont vous blesser ou vous tromper d’une manière ou d’une autre. Ce que vous ne réaliserez que bien plus tard, c’est que cela conduira inévitablement à la catastrophe. Les gens sont un miroir de vous, et si vous ne leur faites pas confiance, ils ne seront pas dignes de confiance.
Alors fais un peu confiance à tout le monde. Faites confiance au gars qui vous sert du café pour l’avoir fait avec amour, faites confiance à la personne qui vous conduit à l’aéroport pour vous y conduire en toute sécurité, faites confiance à la personne dont vous tombez amoureux pour ne pas vous briser le cœur. Si vous avez tort, c’est une expérience d’apprentissage, mais laissez de la place pour avoir raison.
7. Et si les gens me traitent mal ?
Certains le feront, mais il s’agira de leur propre douleur plus que personnelle.
Quoi qu’il arrive, ne devenez pas une victime. Ne vous blessez pas au point d’arrêter de faire confiance aux bonnes personnes ou de supposer que tout le monde veut vous faire du mal. Alors tout le monde perd.
8. Et si je traite mal les autres ?
Ouais, ça va arriver. Tout le monde fait des erreurs. La meilleure chose que vous puissiez faire est de l’admettre et de vous engager à être différent à l’avenir, pas seulement pour cette personne mais pour tout le monde.
9. Est-il acceptable d’avoir des cookies, et rien que des cookies, pour le dîner parfois ?
Oh oui, certaines choses sont juste bonnes pour l’âme.
10. Et si j’échoue ?
L’échec est un mot délicat, car chaque expérience devient une expérience d’apprentissage. Les moments les plus sombres de votre vie vous mèneront aux plus brillants. À de nombreux moments au cours de la prochaine décennie, vous regarderez en arrière et comprendrez enfin pourquoi ce qui s’est passé devait arriver.
Alors faites une erreur, car il n’y a en fait rien de tel.
11. Comment saurai-je où aller ? Comment vais-je choisir le bon chemin ?
Chaque chemin est ouvert parce qu’il n’y a pas de bon ou de mauvais chemin. Le seul chemin est le chemin sur lequel vous êtes.
12. Comment puis-je avoir un corps parfait ?
Cette réponse va vous frustrer, mais écouter votre corps va tout changer. Pour le moment, vous n’avez aucune idée de ce que cela signifie, mais il ne s’agit pas seulement d’aller à la salle de sport pour pomper du fer, il s’agit d’être pleinement présent pour l’expérience, de le faire pour vous nourrir parce que vous l’aimez. C’est incroyable à quel point chaque mouvement est plus efficace lorsqu’il est conscient.
En un mot, commencez à faire de la randonnée, passez plus de temps dans la nature, commencez à danser sur la pole, dormez beaucoup, arrêtez de boire de la bière.
Et acceptez le vaisseau de votre âme aussi parfait qu’il est. C’est le seul de son genre, alors comment pourrait-il ne pas être déjà parfait ?
13. Comment puis-je éviter le chagrin ?
Nous avons fait beaucoup d’expérimentations et avons décidé qu’essayer d’éviter les chagrins d’amour n’en était que la cause.
Il vaut mieux aimer ouvertement, traiter chaque nouvelle personne comme si elle méritait toute la confiance du monde, puis la traiter comme une expérience d’apprentissage à chaque fois. Chaque relation sert son but unique, pour vous et pour l’autre personne, et c’est une belle chose.
14. Comment puis-je être plus heureux ?
En décidant d’être.
15. Comment puis-je devenir riche ?
En quittant votre travail bien rémunéré, en vendant ce que vous possédez, en dormant sur des matelas sablonneux et légèrement humides avec des moustiquaires trouées, en faisant la paix avec les piqûres de moustiques pour que vous puissiez profiter de ces moments de coucher de soleil, en faisant presque faillite et en faisant de l’auto-stop pour garder le voyage vivant, en travaillant 16 heures par jour sur un travail qui ne vous paie pas pendant deux ans, en faisant des cadeaux qui n’ont rien à voir avec ce que vous gagnerez, mais qui ont tout à voir avec le cadeau lui-même.
En disant la peur, ‘non’, et en disant l’amour, ‘oui’.
16. Comment puis-je surmonter les déceptions ?
En faisant confiance au voyage.
En sachant que les déceptions sont des catalyseurs de grands changements.
17. Comment puis-je être assez bon ?
C’est toujours difficile. En ce moment, vous êtes aux prises avec le fait que vous avez consacré des années de travail à la création de profils Facebook et Instagram uniquement pour que l’algorithme cesse de les montrer aux gens. C’est déchirant. Cela vous fait vous demander à quoi tout cela sert.
Mais vous ne pouvez pas obtenir votre sens de soi à partir des goûts. Ce n’est pas et n’a jamais été la vraie vie. La vraie vie se déroule lorsque vous marchez dehors et que l’air frais de l’automne vous mord le nez à Berlin, ou que vous voyez un poisson volant sauter hors de l’eau en Indonésie, ou que vous voyez les dauphins jouer dans les vagues en Californie. Lorsque vous arrêtez de vous comparer aux autres et que vous prenez le devant de la scène qui est votre propre vie, elle commencera à apparaître en haute définition.
18. Comment puis-je gérer les opposants ?
Vous allez en avoir beaucoup dans la vie, plus que vous ne le savez ou que vous n’y êtes préparé en ce moment. Vous serez traîné sur les forums, les gens commenteront votre corps en ligne, et ne me lancez même pas sur la façon dont les gens peuvent être effrayants dans les commentaires YouTube !
Mais les trolls et les opposants sont deux choses différentes.
Les trolls ont juste besoin de se défouler. Soyez heureux de leur donner l’espace pour le faire.
Les opposants ont généralement juste peur. Nous devons à nos opposants de sortir et de faire ce qu’ils nous disent que nous ne pouvons pas faire. Pour les inspirer, leur montrer que tout est possible.
19. Comment gérer le stress et les émotions difficiles ?
En leur donnant de l’espace, en acceptant qu’ils soient là, en sachant qu’ils passeront et en ne s’identifiant pas aux pensées. C’est vraiment trop simplifier un processus qu’il vous a fallu une décennie complète pour apprendre et qui demande encore beaucoup de pratique, mais vous avez appris la majeure partie en lisant ces livres, en méditant, en faisant des pratiques qui vous ont aidé à devenir plus réfléchi et à ouvrir votre esprit et votre cœur. .
20. Alors quelle est la réponse après tout ?
Cette vie est vraiment faite de questions. Je trouve que chaque question en soulève une autre. Je ne trouve jamais vraiment de réponses définitives.
Et nous sommes finalement d’accord avec cela.
Je t’aime Kristin, la vingtaine ! De grandes choses sont à venir.
