Trekking dans les montagnes du Kirghizistan est un délice sous le radar. Les montagnes sont spectaculaires et vastes, et pendant que vous êtes là-bas, vous passez des jours sans âme en vue et d’autres avec juste quelques-uns autour. C’est incroyable à quel point c’est encore préservé, étant donné les paysages incroyables.
Il est difficile de trouver des endroits comme celui-ci dans le monde. Compte tenu de cela, c’est aussi assez sauvage et le trekking au Kirghizistan a ses propres considérations. Voici ce que j’ai appris lors de mon trek de 8 jours hors de Karakol :
1) Apportez des bottes de randonnée imperméables (sérieusement)
J’ai eu les pieds trempés pendant les trois premiers jours de mon trek. « Portez des bottes imperméables », ont-ils dit. ‘Oh je le ferai!’ J’ai répondu.
Mon erreur fatale est que mes bottes, après beaucoup d’amour en Patagonie et dans le sud-ouest américain, avaient deux trous béants dessus. Je ne m’en suis pas rendu compte jusqu’à ce qu’il soit trop tard et Oh, j’en ai souffert.
La plupart des bottes ne restent pas étanches pendant plus d’un an ou deux d’utilisation intensive et les miennes n’ont pas fait exception. Vérifiez d’abord le vôtre ou achetez-en un nouveau ! Ce sont ceux que j’utilise (et que j’achèterai à nouveau).
2) Apportez des sandales avec bande de roulement
Vous traverserez presque certainement des rivières glaciales sans ponts, et lorsque l’eau est plus haute que vos bottes ne peuvent aller, peu importe leur degré d’étanchéité, vous les mouillerez. Il vaut mieux les enlever pour traverser, et soit pieds nus, soit mieux, avec des sandales à crampons.
Les Tevas ou quelque chose de similaire sont parfaits pour traverser les rivières et pour sortir de vos bottes la nuit. Valeur double coup dur.
3. Préparez-vous à toutes sortes de conditions météorologiques
Ma randonnée qui a duré 8 jours de fin juin à juillet nécessitait un débardeur, de la crème solaire, une veste de ski et des gants. Parfois il fait très chaud et parfois il fait un froid glacial. Une nuit, nous avons même eu de la neige !
Même s’il fait chaud à Karakol, Jyargalan ou partout où vous commencez, prévoyez un temps froid en altitude.
4) Sachez qu’il n’y a peut-être pas de piste
Pour les itinéraires les plus populaires, vous trouverez un sentier pédestre, mais la plupart des randonnées n’ont pas de sentier, de balises ou même de cairns rocheux.
Vous ferez beaucoup de traçage GPS et de vérification de carte si vous n’avez pas de guide, ce qui m’amène à;
5) Envisagez d’engager un guide
Je ne prends presque jamais de guide quand je trek. Je ne l’ai pas fait en Patagonie ou au Népal, mais au Kirghizistan, du moins pour les sentiers les plus éloignés (et honnêtement, ce sont les meilleurs), s’il vous plaît, ne faites pas cavalier seul. Le deuxième jour de mon trek dans la vallée d’Almalu, nous n’avons vu personne d’autre. Sérieusement pas une âme.
6) Vous marcherez probablement dans la neige à un moment donné
Même en plein été, les cols peuvent être enneigés. Nous avons traversé six cols au cours de mon trek, et la moitié d’entre eux étaient enneigés, ce qui pouvait avoir très froid aux pieds. Assurez-vous que vos chaussures peuvent le supporter.
7) Voici une liste de colisage
Côté vêtements. Apportez deux vêtements de rechange, 8 paires de sous-vêtements, une veste imperméable et quatre paires de chaussettes. C’est ça.
Je sais que cela semble assez dégoûtant si vous êtes un randonneur pour la première fois que vous n’apporteriez que deux ensembles de vêtements – un pour dormir et un pour faire du trekking – mais croyez-moi, plus de vêtements équivaudraient à une quantité inutile de poids supplémentaire. Dans les 5 minutes qui suivent la randonnée dans vos vêtements neufs et propres, ils seront également en sueur, alors à quoi ça sert ?
Fais moi confiance pour ce coup là:
- Veste imperméable et chaude. Je marche presque toujours dans ma veste de ski.
- Deux débardeurs
- Deux sous-vêtements de ski à manches longues (j’adore celui-ci parce qu’il est si léger et chaud, et même s’il est en laine, il ne me démange pas)
- Deux paires de leggings épais à séchage rapide
- Suffisamment de mouchoirs pour tout le voyage (besoins de la salle de bain et besoins du nez qui coule)
- Chapeau, et quelque chose pour le garder
- Bonnet
- Sac à dos avec housse de pluie
- Sandales (comme mentionné ci-dessus)
- Lampe frontale
- Gants
- Au moins quatre paires de chaussettes
- Réservoir d’eau en quelque sorte. Je préfère les camelbacks
- Des lunettes de soleil
Les éléments suivants seront très probablement fournis par votre guide si vous en engagez un :
- Sac de couchage adapté au niveau de confort minimum 0 degrés
- Tente légère
- Tapis de couchage
- Du matériel de cuisine léger, une cuisinière, un couteau et du combustible
- Assez de nourriture pour chaque jour plus une réserve d’urgence
- Bâtons de randonnée
Facultatif mais utile : 14, 16, 5, 6.2, plus une petite fiole de vodka ou de cognac local car parfois une petite gorgée pour se réchauffer est plutôt agréable.
- Chargeur solaire
- Un moyen de nettoyer l’eau si vous êtes inquiet (même si je n’avais rien avec moi)
- Des morceaux à écouter en cas de besoin de motivation (c’est ma playlist)
8) Saisissez la chance de revenir à votre état naturel
Si vous avez été dérangé par le point 7, vous serez probablement également dérangé de savoir que vous ne prendrez probablement pas de douche pendant votre randonnée. NBD, honnêtement, car tout le monde est dans le même bateau.
Au jour 2, j’ai tendance à me sentir un peu dégoûtant, au jour 3, je m’en soucie un peu moins et au jour 4, je suis prêt à renoncer à la douche pour toujours. J’arrête de m’en soucier si j’ai de la saleté sur moi. Je commence à m’allonger dans l’herbe et à profiter de ma chance d’être hors réseau, entouré par la nature, et de revenir à l’état d’homme des cavernes d’où nous venons (d’accord avec une veste de ski et une tente, donc je suppose que je ne peux pas revendiquer une authenticité totale) .
Essayez-le, vous êtes plus adaptable que vous ne le pensez.
le trekking au Kirghizistan a apporté tellement plus que je ne le pensais – plus de défis, plus de glaciers et de sommets que je n’avais vus en un seul endroit, plus d’interactions locales amusantes et plus de rires. C’est l’un de ces calmes qui ne le resteront probablement pas longtemps.
Alors partez à la découverte de ces montagnes. Dans de nombreux cas, vous serez le seul là-bas, comme un cartographe des temps modernes.
*Ce voyage a été rendu possible grâce à Visit Kyrgyzstan et au soutien du peuple américain par le biais de l’Agence des États-Unis pour le développement international (USAID). Le contenu relève de la seule responsabilité de l’auteur et ne reflète pas nécessairement les vues de l’USAID ou du gouvernement des États-Unis.
