Randonner la nuit ? Lisez ceci en premier

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par Mylène

Imaginez la Voie lactée plus nette et plus claire que vous ne l’avez jamais vue. Imaginez le moment où vous vous rendez compte que oui, il ressemble vraiment en personne à ce qu’il est sur les photos professionnelles. Ou peut-être la pleine lune montante au-dessus d’un lac ou d’un océan scintillant, la récompense d’une ascension difficile.

Imaginez une randonnée jusqu’au sommet d’une montagne ou une vue pour regarder le soleil se lever sur une baie, une chaîne de montagnes, un lac ou un grand bassin. Ou peut-être attrapez-vous la fin de la journée alors que le ciel devient orange et rouge brillant sur de magnifiques paysages naturels.

parc national des glaciers choses à faire lac caché
Photos de ma randonnée nocturne dans le parc national des Glaciers dans le Montana

C’est pourquoi je marche dans le noir. J’ai envie de ces moments où moins de gens sont sur le sentier, où je peux profiter de la tranquillité de la nature et où je peux faire une randonnée difficile sans que le soleil ne me tape dessus.

Vous voulez vivre la même expérience mais vous ne savez pas par où commencer ni comment faire une randonnée nocturne en toute sécurité ? Voici mes meilleurs trucs et astuces, ainsi que des recommandations de sécurité pour la randonnée nocturne :

Sécurité des randonnées nocturnes

Nous pourrions aussi bien commencer par ce sujet car c’est probablement la plus grande question que la plupart des gens se posent sur la randonnée nocturne. Est-ce sûr? Êtes-vous plus vulnérable aux attaques d’animaux ou aux problèmes dans l’obscurité ?

Je fais souvent de la randonnée nocturne en solo et je l’ai fait dans le territoire des grizzlis du Montana. Bien sûr, je ne peux pas vous dire qu’il ne se passera rien, mais comme je l’ai mentionné dans mon article sur la randonnée en solitaire, les attaques d’animaux sur les sentiers sont loin d’être la première cause de décès chez l’homme, voire la première cause de décès chez les animaux. C’est en bas de la liste.

torres del paine ou circuit
Les incroyables montagnes qui font la renommée de Torres del Paine vers 5h du matin

Des attaques non provoquées peuvent se produire, mais vous devrez être assez malchanceux.

Mais cela ne signifie pas que vous ne devriez pas être préparé. Dans les parcs nationaux avec des grizzlis, il est courant que les gens portent du gaz poivré. Assurez-vous de comprendre comment l’utiliser et de l’avoir accessible, que ce soit en randonnée de jour comme de nuit.

Il peut aussi être plus intelligent de marcher en groupe. S’il s’agit de votre première randonnée nocturne ou si vous avez tendance à être un peu nerveux, envisagez d’y aller avec d’autres pendant que vous vous familiarisez avec la beauté de la randonnée nocturne.

Préparation à la randonnée nocturne

pic pinacle du parc national du mont rainier
Quel coucher de soleil épique – vaut bien la randonnée des phares

Il est très important d’avoir une bonne source de lumière. Je ne recommande pas d’utiliser votre téléphone pour cela. La lumière n’est pas très brillante et, bien sûr, votre téléphone peut mourir. Apporter une lampe frontale complètement chargée ou avoir des piles supplémentaires sont deux bonnes idées si vous partez en randonnée sur une longue distance ou pendant plusieurs jours.

Il y a des tonnes de lampes frontales sur le marché et je ne peux pas dire qu’une soit définitivement meilleure que l’autre, mais c’est bien d’en avoir une avec des capacités de lumière rouge pour ne pas aveugler tout le monde au camp.

itinéraire des parcs nationaux de washington parc national des cascades du nord randonnée du col de l'érable
Cela vaut la peine de sauter ce bouton de répétition pour attraper ce lever de soleil

Il est également utile d’avoir une carte avec vous, en particulier une carte que vous pouvez suivre sur GPS. J’aime une application gratuite appelée maps.me, que j’ai trouvée assez bonne pour les directions de piste. Vous devrez télécharger la carte pendant que vous êtes toujours connecté au Wi-Fi ou à portée de données.

En règle générale, vous téléchargerez la carte pour une région ou un état entier. Assurez-vous simplement de zoomer complètement sur le sentier que vous prévoyez de parcourir et assurez-vous qu’ils l’ont là-bas. Jusqu’à présent pour moi, il a toujours été disponible. Vous pouvez également tracer des points GPS pour être plus sûr.

Au-delà de cela, il n’y a pas beaucoup d’équipement supplémentaire requis pour la randonnée nocturne autre que les couches. Si vous faites de la randonnée pour voir le coucher du soleil, assurez-vous d’avoir un équipement adéquat pour vous garder au chaud après le coucher du soleil. La différence de température peut être assez frappante !

Choisir le bon sentier pour votre randonnée nocturne

Enfin, il est très important de choisir un sentier où le chemin est évident. J’aime demander à d’autres personnes qui ont déjà parcouru le sentier ou simplement faire un peu de recherche sur Google pour m’assurer qu’aucune des critiques ne se plaint du fait que le sentier est difficile à trouver. Dans ce cas, nous combinons une faible visibilité avec un sentier déjà difficile, qui peut être au mieux frustrant, au pire carrément dangereux.

À moins que vous ne soyez très expérimenté, auquel cas vous ne liriez probablement pas cet article de blog (lol), vous voulez choisir un sentier qui n’est pas technique, qui n’a pas beaucoup de sentiers qui se croisent sur lesquels vous pourriez vous perdre, et offre une vue épique pour vous récompenser de l’effort.

Cela ne signifie pas que vous ne pouvez absolument pas faire un sentier difficile à trouver dans l’obscurité, mais il vaut mieux en avoir une bonne compréhension en le parcourant d’abord pendant la journée. Considérez également si un autre itinéraire est possible.

randonnée au mont tallac
Valoir la peine!

Je voulais vraiment voir le lever du soleil sur le mont Tallac au-dessus du lac Tahoe, mais l’itinéraire typique devient très rocheux au sommet et il aurait été presque impossible de suivre le sentier. Alors afin d’avoir encore mon lever de soleil, je l’ai approché de l’autre sens sur un chemin de terre très évident.

Une autre option consiste à parcourir le sentier deux fois, ce que je fais souvent. Je monterai pour le coucher du soleil afin de connaître l’itinéraire, puis quand il sera temps de remonter pour le lever du soleil, je connais déjà mon chemin. Cela peut sembler demander beaucoup d’efforts, mais j’aime tellement les levers et les couchers de soleil ! Plus vous ferez de randonnées nocturnes, plus vous en ferez aussi.

Comme vous pouvez probablement le constater, la randonnée nocturne n’est pas sorcier. Plus vous le ferez, plus il deviendra confortable. Commencez petit avec un sentier plus court et plus facile, puis progressez. La récompense, du moins pour moi, vaut l’effort supplémentaire.

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À propos de

Mylène, créatrice du site internet My Trip.

My Trip