Aujourd’hui, c’est mon 34e anniversaire. Il y a deux mois, mon plan était de passer aujourd’hui en Thaïlande. Cela aurait été un autre voyage dans mon emploi du temps déjà chargé, plutôt fou.
Et maintenant qu’avril, mai et le début de l’été sont nettoyés des vols et des plans, je me suis installé dans une routine bien nécessaire, peut-être plus saine : la réflexion.
J’ai passé ma vie à chercher des réponses, seulement pour réaliser que la vie est vraiment une question de questions. Et même si je passerai toute ma vie à apprendre, ce sont les choses en ce jour spécial que je sais être vraies :
1. C’est une perte de temps de s’inquiéter de vieillir. La vie s’améliore avec l’âge, l’expérience et l’expression. Avoir 31 ans m’a appris cela.
2. La façon dont nous vivons la vie dépend de nous. La meilleure chose que nous puissions faire est de remettre en question absolument tout, en particulier les systèmes en place, les organes directeurs et le statu quo. C’est ce que j’ai appris en rencontrant des gens du monde entier.
3. Nous sommes vraiment insignifiants, tournant autour d’une étoile dans un vaste univers, vivants pour un clin d’œil. Alors, quelle erreur pouvons-nous vraiment faire ? Regarder les étoiles m’a appris cela.
4. Nous sommes tous guidés par l’instinct, avec un esprit primitif qui a évolué pour survivre. Chaque animal sur Terre partage cela avec nous. Ce n’est pas parce que nous sommes humains que nous ne sommes pas des animaux, et juste une partie du tissu de la terre. Le temps passé aux Galapagos m’a appris cela.
5. La plupart d’entre nous se jugent beaucoup plus sévèrement que n’importe qui d’autre. Une retraite au Mexique m’a appris cela.
6. Mère Nature n’a pas besoin de nous, mais nous avons besoin d’elle. La randonnée dans l’arrière-pays de l’Alaska m’a appris cela.
7. L’échec n’est réel que lorsque nous refusons de le voir comme une expérience et une opportunité d’apprentissage. Huit ans de tourbières de voyage m’ont appris cela.
8. Des choses terribles peuvent nous arriver, mais les laisser définir notre avenir nous maintient dans la douleur. Les 12 étapes m’ont appris cela.
9. Les gens sont généralement bons. Les voyages en solo m’ont appris cela.
10. Lorsque nous abandonnons le besoin d’avoir raison, nous pouvons cesser de nous soucier de ce que les autres croient, de la religion qu’ils pratiquent et de la façon dont ils votent. Dans quel monde merveilleux nous vivrions si personne n’avait besoin d’avoir raison ou tort. Passer du temps dans des cultures assez différentes m’a appris cela.
11. Nous ne sommes pas seulement similaires, nous sommes pareils. Au niveau atomique, nous sommes un. La méditation m’a appris cela.
12. Être humble, reconnaître que je ne sais presque rien et rester ouvert sont les choses les plus importantes que je puisse faire pour enrichir ma vie. Être en vie m’a appris cela.
13. Nous n’avons pas besoin de beaucoup. Lorsque nous avons tout ce dont nous avons besoin, tout ce qui va au-delà n’est que cupidité, cupidité et pression sociale. Être presque fauché m’a appris cela.
14. Se soucier de ce que les autres pensent et faire des choix de vie basés sur la perception des autres est le chemin de la misère. L’isolement m’a appris ça.
15. Il n’y a peut-être pas de plus grand cadeau que vous puissiez faire à une autre personne que votre attention pure et sans partage. Être une tante m’a appris cela.
16. La curiosité est l’un des plus beaux traits humains. Lorsque nous la laissons nous conduire, il n’y a presque pas de fin aux aventures qui pourraient se dérouler. Voyager en Afrique du Sud m’a appris cela.
17. Il y a beaucoup d’inadaptés, des gens qui veulent que le monde soit meilleur, des gens qui veulent partager et qui ne veulent pas plus que ce dont ils ont besoin. Il peut y avoir un monde sans cupidité des entreprises, et cela fonctionnerait si nous lui donnions le pouvoir. Ce n’est pas naïf, et ce n’est pas irréaliste. Burning Man m’a appris ça.
18. Le vrai pouvoir n’est pas une question d’argent, de contrôle des autres ou d’en avoir plus. Il s’agit d’être en plein contrôle de votre énergie, de vos pensées et de vos actions. Tantra m’a appris cela.
19. L’hospitalité, de beaux moments partagés avec des inconnus et un bon repas sont tout ce dont nous avons vraiment besoin pour être heureux. L’Italie m’a appris cela.
20. Contempler notre propre mort peut nous aider à vivre pleinement. Demain n’est jamais garanti, alors sommes-nous satisfaits de la vie que nous vivons maintenant ? Sommes-nous vraiment en paix à la fin de chaque journée ? C’est une question qui mérite d’être posée souvent. Être pris dans une crue éclair en Tanzanie m’a appris cela.
21. Tout change constamment. S’attacher aux choses telles qu’elles sont est la recette de la souffrance. Considérer même les temps morts comme une opportunité peut nous libérer. Le bouddhisme m’a appris cela.
22. La vie est trop courte pour porter des vêtements inconfortables. Pourquoi ne pas être à l’aise ? Beaucoup de vols long-courriers m’ont appris cela.
23. Les magazines de mode et les publicités nous poussent à rechercher la perfection, mais ce corps est le seul que j’aurai jamais, et il mérite mon amour et mon appréciation. Des charges de travail sur l’amour de soi m’ont appris cela.
Voir ce post sur Instagram
J’ai failli ne pas poster cette photo parce que j’avais l’impression de ne pas être assez belle. J’étais en train de l’aspirer, gonflé par mes règles qui arrivaient le lendemain, vous connaissez l’exercice. Pendant la plus grande partie de ma vie, même lorsque je pesais 10 livres de moins que maintenant, j’ai gaspillé de l’énergie à ne pas me sentir mince, belle ou « assez ». Et tu sais quoi? Putain ça. Ce corps m’a emmené dans six voyages de randonnée de plus de 8 jours, au-delà de 60 pieds dans l’océan en une respiration, et bien plus encore. Je refuse de laisser quoi que ce soit me faire me sentir inadéquat. Je m’engage dans ce corps, le seul que j’aurai jamais. Je m’engage à l’aimer et à voir son unicité comme une beauté. Nous ne sommes pas tous censés nous ressembler. Et je ne peux pas, comme tout le monde ne peut pas, être une image peinte à l’aérographe.
24. L’amour de soi est un voyage plutôt qu’une destination, et il exige une douceur et une compréhension constantes. Les pratiques d’auto-soins m’ont appris cela.
25. Le danger étranger était une chose dommageable à apprendre. Faire confiance à des inconnus quand notre intuition nous dit que c’est bien nous mène aux plus belles aventures. L’auto-stop m’a appris cela.
26. C’est vraiment important de se salir. Pour se rappeler que nous sommes des créatures de la terre. On ne peut pas aimer la terre si on ne fait pas l’effort de la connaître. Le sac à dos m’a appris cela.
27. La peur est paralysante et inutile. Nous pouvons apprendre à le faire de toute façon. Nous pouvons apprendre à tout faire par peur. Partir seul à l’autre bout du monde avec un aller simple m’a appris cela.
28. Il ne sert à rien de simplement tremper son orteil. À quoi bon vivre si nous ne nous rappelons pas que nous sommes vivants ? L’océan m’a appris ça.
29. Ce n’est pas juste que certaines personnes aient tant et la plupart des gens n’aient rien. Tout le monde mérite d’être vu et traité comme un égal. Confronter mon privilège m’a appris cela.
30. Si je n’agis pas pour façonner le monde comme je le souhaite, alors pourquoi suis-je ici ? Quitter mon ancien travail m’a appris cela.
31. Les choses négatives que les autres disent sont vraiment à leur sujet, et même si elles en ont l’air, elles sont rarement personnelles. Cela ne me fait mal que si je les crois. Être sur Internet à cette époque m’a appris cela.
32. Tout ce que je vis dépend de moi. La vie est perception. La perception est la réalité. Mes premiers mois sans alcool m’ont appris cela.
33. La gratitude chaque putain de jour m’aide à voir à quel point j’ai de la chance et à abandonner ce que je n’ai pas. Les journées passées dans des hamacs au Mozambique m’ont appris cela.
34. Je n’aurai jamais de preuves concrètes de la raison pour laquelle je suis ici et je n’aurai jamais de réponses à la plupart de mes questions. C’est OK. Je peux couler avec le non-savoir. Tout cela reste intéressant. Cela me garde affamé et stupide.
La vie m’a appris ça.
